血液透析控制之水分攝取飲食原則
飲食注意事項 :
控制水分攝取。
控制水分攝取原則:
1.理想的水分攝取量:前一日的尿量加上500~750c.c.
控制兩次透析間,體重的增加不超過乾體重的5 %(或小於3公斤)
2.控制水分攝取的技巧:
先將一日可以喝的水量用固定容器裝好,再平均分配小口飲用。
將一日可以喝的水量,分一部份結成冰塊(加入幾滴檸檬汁),口渴時含一顆在口中,讓冰塊慢慢融化。
感到口渴時可以用漱口方式改善口乾情形,或嚼口香糖、含硬糖果、喉糖方式刺激唾液分泌,減少口渴感覺。(糖尿病者請避免糖果,可嚼無糖口香糖)
少吃味精、鹽、醃漬及加工食品(如:臘肉、醬菜、蜜餞),以免容易口渴。
注意口腔衛生,可利用護唇膏,避免嘴唇乾燥。
每日秤量體重。
3.輕度運動或保持活動狀態,可促進排汗。