什麼是「閃到腰」呢
醫生, 我又閃到腰了 !
復健醫學部 邱俊傑醫師
有些人打個噴嚏，彎腰提個重物，久坐工作後站起來突然疼痛，或是坐在日式榻榻米上打電腦爬不起來，這些突然的嚴重腰痛, 身體疼痛無法轉動，這些急性的腰部傷害，俗稱閃到腰。
什麼是閃到腰呢？閃到腰是急性的腰部傷害的統稱。很多人以為閃到腰就是肌肉拉到扭傷，自己會好. 有一部分的確是，肌肉拉傷的疼痛，大概兩天到兩個禮拜就會緩解.但是這種急性的腰部疼痛，也可能有其他的原因造成. 例如腰椎間盤突出，小面關節症候群，壓迫性骨折, 腰椎退化及脊椎狹窄症等等，有可能在一個錯誤的動作或不好的姿勢擠壓到而造成急性發作. 一般肌肉的拉傷扭傷，可以經由休息，熱敷，藥物等等在兩個禮拜內症狀逐漸回復。但是如果有下列這些警訊，可能意涵著身體有其他的原因，這時候需要到找醫療專業人員做進一步的檢查和治療.
有哪些症狀是您該注意的警訊呢?
- 常常反覆發作閃到腰，一個月閃到一次, 那建議來做進一步的評估.
- 疼痛除了腰痛之外，會連貫到腿部也有疼痛或有麻木感或感覺異常
- 嚴重疼痛到躺在床上, 連翻身都會痛
- 疼痛超過兩個禮拜都還沒好.
閃到腰是急性腰部傷害的一個統稱，如果有這些情況，建議到醫院來給醫生做進一步的檢查和評估. 再針對您的問題做適當的處理，這樣才能好好照顧您寶貝的脊椎喔.