自然生產後立即衛教指導
親愛的媽媽們，恭喜您們順利產下寶寶，產褥期為容易發生合併症的關鍵時刻，因此有一些注意事項須特別叮嚀您～
一、下床活動之安全：
第一次下床可能會有暈眩感，此時需家人陪伴，避免因頭暈而發生意外，建議可先在床緣10分鐘，將雙腿垂於床邊並輕微活動，若不覺頭暈即可由家屬攙扶下床。
二、排空膀胱之重要性：
脹滿的膀胱會影響子宮收縮，引起產後出血，故產後4-6小時應自然解小便，若無法自行解尿，請通知護理人員。
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子宮復舊：
1.產後子宮需環形按摩，直至子宮收縮變硬為止。幫助子宮收縮，減少產後出血。
2.方 法：一隻手以手掌平放在子宮底做環形按摩，另一手放恥骨聯合上方支托子宮，避免子宮內翻。按摩時由柔軟至「硬」，如球形一般即可休息，並需經常檢查，當子宮變軟時需再持續按摩至「硬」為止。
3.產後子宮應是堅硬，子宮位置與肚臍同高或低於肚臍1-2指，之後每天約下降一指寬，產後10天~14天子宮便進入骨盆腔。
四、觀察惡露：
產後胎盤剝離，自陰道排出子宮內殘留物，產後1-3天顏色呈鮮紅色、量多，產後3天後量漸變少，顏色呈紅褐色，此種情形有時可能維持至二~三星期，完全乾淨需四~六星期。
五、傷口護理：
每次大小便後需以溫開水沖洗會陰傷口，且保持清潔及乾燥，傷口縫線約二週左右自行吸收，不需拆線。